[5]11:30-12:00
キッズヨガ(3歳~小3)
【前売券】¥500
【当日券】¥600
[6]12:15-12:45
ジュニアヨガ(小4~中学生)
【前売券】¥500
【当日券】¥600
[7]13:00-13:30
ヨガセラピー体験
【前売券】【当日券】無料
※[3][4]のクラスは、現地開催と同時にオンラインクラスも開催します。
※[5]キッズヨガ・[6]ジュニアヨガを除きその他のクラスは小学生以下無料。(保護者の参加が必要です)
☆太陽礼拝(スリヤナマスカーラ)
ヨガの基本であるスリヤナマスカーラ(太陽礼拝)は12ステップの動きで構成。
アサナ(ポーズ)の準備として練習の始めに行なわれ、体を温めて不調改善、体力アップ!!
毎朝行うことで心も軽やかに!
初心者はもちろん、経験者の方にも最適。
☆セラピーウォーク(歩く)日常の動きの基本である歩き方を正しく行う事で、癖になってしまった姿勢や身体の使い方などを改善していきます。
小さなお子様からお年寄りまで巾広くご参加頂けます。
☆リフレッシュヨガスペシャルフロー
アサナ(ポーズ)への準備の内容を止めずに動きながら、肉体と内面を高めていきます。
ファミリーフェスタならではのスペシャルなクラス内容。
終了後は体も心も軽くなります。
オールレベル対応。体をしっかりと動かします。
☆シニアヨガ
ヨガではシニアは40才からと言われますが、年齢を限定したものではなく、身体に痛みや不調のあるかた向けのヨガ。
どなたでもご参加頂けます。
☆キッズヨガ
3歳から小学校3年生までを対象としたヨガ。(未就学児は見守りの為保護者同伴必須)
心と身体の成長に必要なお話と動きの練習。
ヨガの内容を、楽しくわかりやすくお伝えいたします。
3歳以下は無料でご参加頂けます。
☆ジュニアヨガ
小学校4年生から中学生までを対象としたヨガ。
心と身体が急成長するこの時期に必要なお話と、身体の正しい使い方の練習。
ヨガのお話と内容を、楽しみながら日常に活かせるようにお伝えします。
☆ヨガセラピー体験
首・肩・腰の不調改善の為の体験クラス。
ヨガで体が軽く、楽になるのを体験して頂きます。
どなたでもご参加頂けます。
持ち物:
ヨガマット、マスク、お水、タオル、動きやすい服装(広場内に更衣室テントをご用意しています。)
ご自宅にてオンラインご参加の方はパソコンまたはスマートフォン(タブレット)をご用意ください。
お申込方法:
後掲の「リフレッシュヨガ ファミリーフェスタ湘南2020 参加規約・免責事項」及び
「個人情報の取り扱いについて」をご確認の上、お申し込み下さい。
申し込みされた方は、「参加規約・免責事項」及び「個人情報の取り扱いについて」に承諾したものとみなします。
☆当日の参加方法
*受付場所:南芝生広場本部テント
*受付開始時間:総合受付7:45~
各クラス開始時間の15分前までにお越しください。
パスマーケット【PASS MARKET】にて申込の方
・携帯電話でQRコード画面かQRコードを印刷したものをご提示ください。
*海浜公園で受付を済まされた方は、参加者の目印となるリストバンドを巻いて頂きます。
参加される全ての有料体験レッスン終了まで、外さないようにご注意ください。
オンラインクラス参加の方(プログラム[3][4]のオンラインクラス)
・後掲の「オンラインクラスに参加する方法」「オンラインクラスに参加する際の注意点」を参考に、オンラインクラスに入室してください。
☆キャンセルについて
1.参加者の都合によるキャンセルの場合;お支払い後のキャンセルはキャンセル手数料100%を申し受けます。
2.イベントが雨天の場合;プログラム[1]太陽礼拝クラスの前売券をご購入の方は全額返金いたします。
その他の[3]~[7]のクラスについては、雨天時はオンラインクラスに変更いたします。
オンラインへの変更に伴うキャンセルはキャンセル手数料100%を申し受けます。
※通信状態の不具合など不測の事態によりイベントを中止する場合や雨天時にオンラインクラスに変更となる場合は、当日朝7時までに
辻堂海浜公園HP、NPO法人 VYS YOGIの
HPおよび
フェイスブックページにて告知します。
前売り券をご購入の方は、メールにてご案内します。
※主催者によりイベントを中止した場合、参加費は全額返金致します。
雨天オンラインクラスに変更になる場合、プログラムの[3]~[7]を実施します。
[1]太陽礼拝クラスの前売券をご購入の方は、全額返金致します。
【リフレッシュヨガ ファミリーフェスタ湘南2020】に関してのご質問
Q1. 歩くクラスはどのような内容でしょうか?
A1. 日常の動きの基本である歩くこと。歩き方の癖によっては様々な部位に負担がかかり、痛みを伴う場合があります。その歩き方を足のつきかたから正しく学び、行いながら、一緒に呼吸法を取り入れて、体の中から体調の改善を目指します。どなたでもご参加頂けます。
Q2. シニアヨガは何歳以上のかたが対象でしょうか?
A2. シニアヨガは身体のどこかに不調や痛み、不安を抱えている方向けのレッスンになっております。
40才以上をシニアとヨガでは考えますが、特に高齢者向けと限定したものではありませんので、スポーツで身体を痛めた方や、腰痛・肩こりのある子育て世代の方まで、どなたでもご参加頂けます。
Q3. キッズヨガは何歳くらいが対象でしょうか?親子でも参加できるでしょうか?
A3. キッズヨガは3歳から小学校3年生までを対象としたヨガです。未就学児は見守りの為、必ず保護者同伴でご参加ください。(未就学児+保護者で参加の場合、通常一人分の参加費)3歳未満は参加費無料となります。
また、キッズヨガの申込には保護者の同意が必要です。当日申込みされる方は保護者の方もご一緒に来園ください。
Q4. ジュニアヨガは何歳くらいが対象でしょうか?親子でも参加できるでしょうか?
A4. ジュニアヨガは小学校4年生から中学生までを対象としたヨガです。お子さまだけのクラスになりますので保護者の方のご参加はご遠慮ください。
なお、ジュニアヨガの申込には保護者の同意が必要です。当日申込みされる方は保護者の方もご一緒に来園ください。
Q5. キッズヨガ・ジュニアヨガ以外のレッスンを子ども(中学生以下)が参加する事は出来ますか?
A5. ご参加いただけます。ただしキッズヨガ・ジュニアヨガ以外のレッスンをお子様が受けられる場合、保護者の方とご参加ください。(中学生は大人と同料金、小学生以下は無料)
Q6. 小さな子どもを連れて参加できますか?
A6. 3歳未満のお子様は全て無料となっています。保護者の方と一緒に受けることは出来ますが、お子様から目を離さないようにご注意ください。万が一、事故などがあった場合、主催者側では一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
Q7. 無料のクラスに予約・事前申し込みは必要ですか?
A7. パスマーケットにて無料のクラスもお申込み頂けます。当日受付もありますが、事前予約を優先とさせて頂きますので、定員に達した場合はご参加頂けません。ご了承ください。
Q8. 荷物置き場はあるでしょうか?貴重品は預かって貰えますか?
A8. 荷物置き場は設けておりません。体験エリア内にてご自身の責任において管理して頂ますようお願いいたします。
Q9. 着替える場所はありますか?
A9. 更衣室用のテントをご用意しております。男性の方は、大変申し訳ありませんが、園内のトイレ等をご利用下さい。尚、更衣室内にお荷物は置けませんのでご了承ください。
Q10. 当日急にいけなくなってしまった場合はどうしたら良いでしょうか?
A10. すでにお支払いいただいた参加費はご返金出来ません。予めご了承ください。ただし、他の方への譲渡は可能ですので、譲渡された場合は下記アドレスにメールを送信ください。
また、不参加の場合もメールにてご連絡くださいますようお願いいたします。
「オンラインクラスに参加する方法」
1.オンラインクラスは無料会議アプリケーションソフト、ZOOM Meetingsにより行われます。
2.参加申し込み後にメールにて、当日クラスに参加するためのURLとZOOMアプリのダウンロード手順をお知らせします。
3.クラス開始までにメール記載の手順でZOOMアプリをダウウンロードしていただきます。
※ダウウンロード方法がわからない場合は、お問合せまでメールにてご連絡ください。前日まで事前テストも行っております。
4.クラス当日は、当日参加用URLをクリックしてするか、ZOOMアプリを起動して参加ID、パスワードを入力して、お名前(ひらがなフルネームでお願いします)等を入力し入室してください。
「オンラインクラスに参加する際の注意点」
1.オンラインクラスに参加される方は画像を必ず表示してください。
レッスン中に講師が皆さまの動きを確認します。全身が映るようにカメラ位置を調整してください。
2.オンラインクラスの録画・録音は固く禁じます。
3.オンラインクラスを受信される方の電波状況によっては、接続が切れたり、 接続できない事があります。受信側の接続状態については保証しかねますので、ご了承ください。
4.予定参加人数より多く参加された場合、後日追加でご入金頂きます。
ご了承頂けない場合、接続を切らせて頂く場合もございますのでご注意ください。