歩行とFRP 2/3 in兵庫

Name: 歩行とFRP 2/3
Start: 2023-02-03T19:00:00+09:00
End: 2023-02-03T20:00:00+09:00
Location: Skywalkが主催するオンラインでのローラーピラティスレッスンです。

イベントは終了しました

歩行とFRP 2/3

2023/2/3(金) 19:00～2023/2/3(金) 20:00

イベント受付開始時間　2023/2/3(金) 18:45～

Skywalkが主催するオンラインでのローラーピラティスレッスンです。

メール

【歩行とFRP】　股関節編②

効率よく立つ・歩くための基礎作りとしてピラティスをします。

なのにどうやって歩くべきか『仕組み』が理解できていないと

どうやってピラティスにつなげるのでしょうか。

今回のシリーズでは、足部・股関節・体幹と3部位に分けながら

それぞれの部位が歩行でどう働いているかを解説し、機能を理解します。

そのうえで、部位ごとに歩行に特化したピラティスを学んでみましょう。

【　日時　】

2月 3日（金）19:00- 20:00

＊開始10-15分前にZoomミーティングの画面を開いてください。

　音声・画像の動作確認を行います。

【　レッスン内容　】

１）歩行における股関節の仕組み（回旋・内外転）

　２）歩行に繋がる股関節のエクササイズ（回旋・内外転）

　３）トータル的な股関節エクササイズ

【　講師　】

上島正光（FRP マスター/理学療法士）

井上沙也加（FRP マスター/理学療法士）

【　参加資格　】

１）ピラティスインストラクター

２）ピラティス愛好者

３）メディカル分野の方

【　料金　】

60minレッスン 3,300円（税込）

＊参加者全員に開催後アーカイブURLをお送りします。

＊アーカイブ資料期間は1週間となります。

【　用意するもの　】

・ PCもしくはスマートフォン

　　「zoom」アプリをダウンロード

・マット

・ローラー（必須）

《Zoomミーティングとは？》

「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。

「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。

【　受講の流れ　】

①申し込み後、受講者の皆様にメールにてzoom招待のURLとID/パスワードをお送りします。
　メールアドレスにお間違いがないよう、お気を付けください。
② 時間になりましたら、メールに記載されたURLからzoomミーティングを立ち上げ、IDとパスワードを入力していただき、ご参加いただけます。

《不安な方は事前動作確認が可能です》
操作方法に不安のある方は、事前動作確認を行なってください。
　　 Zoomミーティングテスト
＊テストページを利用後、さらにご不明な点がある場合は個別に対応いたします。
　個別対応希望の旨を、skywalk@goo.jpまでご連絡ください。
＊講座開始直前の動作確認において、「映像が見えない」「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、弊社としては対応致しかねます。また、受講料のご返金はできません。

【　キャンセル連絡　】
参加できなくなってしまった場合には、下記へメールにてご連絡ください。
ピラティススタジオ　Skywalk
MAIL：skywalk@goo.jp

【　キャンセルポリシー　】
レッスン開始前30分以降のキャンセルは、
キャンセル料金（受講料金の全額）が発生します。