バレーボールの試合期の食事
バレーボールの試合期の食事
2024/6/9(日) 20:00～2024/6/9(日) 21:00
小中高のバレーボールをやっている人達にとっては
これからの時期は大きな大会が次々と開催されます。
小学生の全日本小学生大会都道府県大会
中学校の全国中学校体育大会の都道府県大会
クラブの全国ヤングクラブ優勝大会都道府県予選会
全国高校総合体育大会(インターハイ)
などがあります。
保護者の方々は子どものために少しでもサポートができればと考えます。
「試合の時にはどんな食事が良いのだろうか?」
「思いきり力を発揮させてあげたい」
その思いは保護者も指導者も同じです。
試合の時に最大のパフォーマンスを発揮させてあげたい
そのために食事で気を付けることは大切です。
バレーボールの試合では追込み形式で行われることが多くあります。
どのタイミングでどのように食事をさせるのかということは
どの指導者も頭を悩ませることです。
今回は保護者を対象としたセミナーを開催します。
「バレーボール 試合期の食事」
というテーマで行います。
日時 ６月９日(日) 20～21時
Zoomによるオンラインセミナーです。
指導者の方もご参加いただければ嬉しいです。
この機会にぜひご参加ください。