親子ヨガ体験イベント in茨城
イベントは終了しました
【子ども姿勢ヨガ】
子ども姿勢ヨガでは、
【楽しみながら姿勢や柔軟性、集中力、運動神経、心の安定、生きる力】などを育てています。
技術取得や将来の可能性を広げてあげるための、【心と体の土台づくり】をしていくレッスンです、
私のレッスンでは親子ヨガやママパパも一緒に体を動かしていただくことも大歓迎なので、ご家族でのふれあい、リフレッシュタイムにも喜んでいただいております。
【具体的に】
・ゲーム、遊んでいる感覚でヨガのポーズ
・姿勢改善や体幹が鍛えられるポーズ
・呼吸や瞑想チャレンジ
・親子で一緒に楽しめるポーズやふれあいアソビ
・反射神経などがアップする感覚トレーニング
・五感を使ったり普段行わないような動きのトレーニング
・異年齢での交流での社会性や協調性
【対象年齢・おすすめのお子様】
・３歳くらいから小学校くらいまで
※現在 メンバーが小学校低学年までのお子様が多いので１クラスで開催していますが人数が増えたりメンバーによっては今後2部制などにしていく予定です。
・姿勢が気になる
・落ち着きがないと言われる
・運動が嫌い・苦手
・表現することが苦手
・自信をつけさせてあげたい
・習い事のパフォーマンスをあげたい
・怪我をしにくい体にしたい
・ならいごとデビューを考えている
・親子で体を動かしたい
もちろん上記に当てはまらなくても大歓迎
安心してご参加ください。
【レッスンの効果やご感想】
・姿勢が良くなった
・運動が好きになった
・体力がついた
・我が子が笑うようになった
・集中力がUPした
・柔軟性が上がった
・感情など表現力が豊かになった
・自己肯定感が高まった
・お家でも会話が増えた
・親子の時間が充実した
お子さん自身はもちろん、保護者の方も我が子の変化に気がつけたり、自分自身のリフレッシュにもなることが魅力の一つです
「最初はのり気じゃなかった息子も先生のお声がけや仕掛けでどんどん笑顔になり楽しんでいて嬉しかった」（参加ママより）
【よくある質問】
Q：子どもが人見知りでぐずってしまっても大丈夫でしょうか？
**A：**はい、もちろん大丈夫です。お子さまの人見知りやぐずりは成長過程の自然な反応ですので、どうぞご安心ください。講師や保護者の皆さまであたたかくサポートし、アットホームな雰囲気の中でお迎えいたします。
Q：身体が硬くてヨガは未経験なのですが、参加できますか？
**A：**もちろん大歓迎です！初めての方には特に丁寧にサポートいたしますので、ご自身のペースで無理なくお楽しみください。続けるほどに少しずつ変化を感じていただけるはずです。
Q：子どもがよく熱を出します。キャンセルできますでしょうか？
**A：**お子さまの急な体調不良はお気になさらないでください。当日の発熱などやむをえない事情によるキャンセルは当日中でも承っております。なお、キャンセル待ちの方もおりますので、ご予定が分かり次第お早めにご連絡いただけますと幸いです。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
現地払い 500円
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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