【ウルトラ初心者向け】フルマラソンを余裕で通過できるようになる補給セミナー in東京
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【ウルトラ初心者向け】フルマラソンを余裕で通過できるようになる補給セミナー
2024/3/23(土) 13:30～2024/3/23(土) 15:30
フルマラソンを走ったことのある方がウルトラマラソン（100km）へ挑戦するための橋渡しとなるセミナーです。
ウルトラマラソンはフルマラソンの倍以上の距離を走ります。
競技時間が長くなることによって、フルマラソンで上手くいっていた補給方法の延長では上手くいかないことがウルトラマラソンでは生じてきます。
また、フルマラソンでは想像がつかないような、ウルトラマラソン特有のトラブルもあります。
そのようなトラブルを事前に理解しておくこと、フルマラソンとウルトラマラソンの相違点を理解しておくことがウルトラマラソンを完走するためには必要です。
本セミナーではウルトラマラソンを快走するために必要なエネルギー補給、水分補給の方法をご紹介します。
ウルトラマラソンの補給ノウハウを学ぶことで、42.195kmをゴール地点としてでなく、通過点として余裕を持って通過できるようになるための土台を築くことができます。
フルマラソンからウルトラマラソンという大きな壁を乗り越えるチャレンジをされる方はぜひ本セミナーをご活用ください。
イベントのより詳細はこちらのページをご覧ください。
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