☆芳村プロ 古川メソッドを学ぶ【サーブ編】 芳村玲プロ︎×古川テニス研究所「企画」 YouTube録画配信
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芳村玲プロ×古川テニス研究所
芳村プロ 古川メソッドを学ぶ 【サーブ編】
この動画は『ソフトテニスマガジン』6・7月号で特集された
『芳村プロ 硬式のメソッドを学ぶ サーブ編』の取材内容を
YouTube録画配信いたします。
まずは古川メソッドを体験した芳村プロの感想から···
『これまでイースタングリップ(包丁持ち)でしたが、硬式のコンチネンタルグリップに変えたことでサーブの勢いが大きく変わりました。
とにかくボールの伸びや回転量が増してギュイッとボールが落ち、バウンドしてからの伸びがまるで変わり練習相手の方も返球するのに苦労しています。
2回の体験でこれだけ変化、進化したので是非、この動画を観て頂き
“古川テニス研究所︎×芳村玲”を取り入れて頂ければと思います!!』
古川テニス研究所 古川から···
この動画ではサーブの打ち方の前に『ボール投げ』の説明をしています。
サーブの基本となる動作はボール投げです。ここを正しく身に付けると間違いなくサーブの上達は早くなるばかりか伸び悩みやケガのリスクも最小限に抑えられます。
サーブの上達の為にはボール投げが必要だという事をよく言われますが、この動画で正しい投球動作を理論的に理解し、実践して頂ければ皆さんのサーブも飛躍的に向上すると思います。
そして、その動作を何も考えなくても勝手に出来る様になる練習方法も段階を踏んで紹介しています。
また、動画の中で芳村プロのグリップを数ミリ変えた事で大きな進化を遂げました。
このグリップ、そしてこの打法はソフトテニスも硬式のテニスも共通と考えていて、
このグリップにする事でパワーと正確性が増すばかりか、相手に読まれないコースの
打ち分けも可能になります。
※配信日(7/11)に都合がつかない方も7/17まで繰り返しご覧頂けます
【動画時間】約67分
【目次】
·00:44~ 【グリップについて】
·05:19〜 【コンチネンタルグリップのスタンスについて】
·08:00~ 【サーブの基本動作である投球動作について】
·12:36~ 【テークバックについて】
·14:06~ 【テークバックからフォワードスイングに切り替わる「切り返し」について】
·17:40~ 【投球動作の指導·練習方法とサーブへの転用方法】
·29:05~ 【コンチネンタルグリップにする理由】
·32:49~ 【芳村プロ「コンチネンタルグリップ」に挑戦】
·34:48~ 【0ポジション、効率的な肩と腕の角度について】
·37:00〜 【世界のトッププロは何が優れているのか】
·40:00~ 【フォームを修正】①テークバック
·41:57~ ②スタンス
·43:00〜 ③打ち終わりの身体と顔の向き
·48:25~ 【テークバック時の手の平の向きについて】
·52:00〜 【腕の一連の動作について】指導者用
·53:27~ 【打点の位置】
·54:20〜 【正しいトスの上げ方】
·59:24〜 【打点の再確認】効率よく力が伝わる「0ポジション」
こちらのリンクはこの動画のダイジェスト版になります。
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芳村プロ 古川メソッドを学ぶ【サーブ編】
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