soraオンライン特別企画「夏疲れを解消！おやすみ前のリセット気功」
イベントは終了しました
soraオンライン特別企画「夏疲れを解消！おやすみ前のリセット気功」
8月末～の１週間、おやすみ前にストレッチ＆気功法をゆったり行って、夏疲れをリセットしませんか？
2023/8/27(日) 21:30～2023/9/2(土) 21:45
イベント受付開始時間 2023/8/27(日) 21:20～
暦の上では秋ですが、まだまだ日中は暑く、夏の疲れも溜まりがちな8月末..
この時期、疲れを翌日に残さないことは、秋を健やかに過ごすために大切とされています。
おやすみ前に、身体をゆるめて気持ちよく一日の疲れをリセットしませんか？
＼夏疲れを解消！おやすみ前のリセット気功<15分×7日間>／
【開催概要】
- 期間：8/27～9/2の7日間・毎晩21:30-21:45（15分）
- 場所：オンライン（Zoom）
- 内容：座って＆仰向けに寝ながら行う簡単なストレッチと気功法
- 参加費(7日間分）：1,500円（税込）
《夏イベント限定の特別価格》
＊ 全身をゆっくり無理なくほぐしていきます。ゆるやかな動きですので、どなたでもご参加いただけます
＊ 7日間を通し同じ動作メニューを行いますが、「震動臥功」（いわゆるゴキブリ体操）については、初日30秒、2日目35秒、と5秒ずつ増やし、最終日は60秒行うことにチャレンジします！
＊ 最後はお腹マッサージの気功法を寝た状態で行い、目を閉じて静かに終わります
＊ 社)全日本混化気功協会 認定の気功インストラクター4名が毎晩交代で誘導します
＜担当予定＞
8/27:清野、8/28:相良、8/29:伊藤、8/30:船橋、8/31:伊藤、9/1:船橋、9/2:清野
気持ちよく行っていただけるよう配慮いたしますのでご安心ください！
気持ちよく行っていただけるよう配慮いたしますのでご安心ください！
＊ おやすみ前ですので、画面オフでのご参加OKです
＊ 全日の参加をお薦めしますが、参加できない日があっても大丈夫です
＊ ご準備いただくもの
ヨガマット／長座布団もしくは厚手のバスタオル
（仰向けに横になって行うときに床に敷いておくことをお薦めします。
ベッドやお布団の上で行っていただいても大丈夫です）
タイミングが合う方はお得なこの特別企画期間中にぜひ！
※ご要望があり、申込〆切を8/29まで延長しました。
途中からの参加でも構わない方は、どうぞご参加下さい！
【お願い】
お申込完了後、48時間以内に、ZoomのURL、IDとパスコードをご案内します
ZoomアプリをPCやスマホに予めインストールの上ご参加ください
開始10分前より参加できます。入室されましたら、音声はミュートにしてお待ちください（Zoom画面オフでの参加でも大丈夫です）
レッスンの録画および録音はご遠慮ください
【決済方法】
クレジットカード もしくは PayPay残高
【キャンセルについて】
ご参加できなくなった場合は、下記メールアドレス宛にご連絡ください。
sora.kikou@gmail.com
（「sora・空」）
【キャンセルポリシー】
開催前日までにご連絡いただいた場合は返金いたします。自然災害や講師側の通信トラブル等で実施できない場合を除き、開催当日のキャンセルは全額をいただきますので予めご了承ください。
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この特別企画は「sora・空」主催の「2023sora夏のお疲れリセット応援ウィーク！」のプログラムのひとつとして行います。
soraメンバー有志が「気功・気養生」などを通じ、楽しみながら夏の終盤に溜まった疲れの解消につながるようなプログラムを企画しています。
https://sora-kikou.com
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
「夏疲れを解消！おやすみ前のリセット気功 」7日間（8/27-9/2の21:30〜）
1,500円
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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