２月度【2か月目以降の方】First Step乳がんヨガ in大阪
イベントは終了しました
２月度【2か月目以降の方】First Step乳がんヨガ
乳がんになったら始めるヨガ
2022/2/2(水) 15:00～2022/2/14(月) 16:00
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乳がんになったらはじめる運動
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がん治療中は皆さんおからだの悩み、不安を抱えておられます。
「肩が痛い」「腕が上がらない」
「日常生活を過ごすだけでもしんどい」
「仕事復帰する自信がない」
「術前のような体力にもどる？」
「術後間もないのに動かしてもいいの？」
「傷あとが怖くて動かせない」
「リンパ浮腫にならない？」
私たちは、がん治療におけるリスクの理解と正しい運動知識をもって、
治療中だからこそ「運動」をすることで先の未来が見えると考えます。
まずは一緒に最初の「First Step」を踏み出しませんか？
このグループレッスンはそんな想いをこめたレッスンです。
特徴
＊『大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士』が指導するから安心して受けられる！がんの治療が始まって間もない方でも、運動初心者でも、多くのがんサバイバーへ運動指導を行ってきた経験豊富なスタッフが担当するので安心！
＊オンラインレッスンだから、全国どこからでも受講できる！
＊LIVEレッスンだから、その時参加している方の状態に応じた運動、強度の変え方、痛みや動きづらさに応じた動かし方を伝えるなど、無理なく続けられます！
＊受講者同士のコミュニケーション時間『茶話会』を毎月実施！
＊LINEを使ったオープンチャット（個人情報非公開）で気軽に参加者同士コミュニケーションがとれる
＊運動やからだの状態など個人的な相談がLINEでできる！
＊LIVEレッスンに参加できなかった時も、自主運動にもアーカイブの見逃し配信で何度でも繰り返しレッスンを受けることが出来ます。
※アーカイブ視聴期間は配信当月末まで
スケジュール
★First Step乳がんヨガ★
茶話会
2月16日（水）14:00～15:00
価格
3,300円/月（税込）
受講までの流れ
Step.１ 購入（無料）登録手続きを『PassmMarket』にて実施
PassMarketから購入完了メールが届きます
Step.２ Zoomアプリをインストール
レッスン開始時間までに、Zoomアプリのダウンロードをお願いします。
Step.３ オンラインライブレッスン参加
ライブレッスン開始前日までに登録メールアドレスにルネサンス運動支援センターからZoom『ミーティングID』をお送りします。
※レッスン開始までは「ミーティングのホストは間もなくミーティングへの参加を許可します。もうしばらくお待ちください」という表示になります。開始するまでそのままお待ちください。
詳しくは、ルネサンス運動支援センター オンラインレッスンHPまで
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
【継続の方】First Step乳がんヨガ
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
- 電話番号
-
9:00～18:00
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