【年末特別開催】わたしを旅するヨーガ in神奈川
イベントは終了しました
2022年も、もう末。
「今年はどんな年でしたか？」
正直どんな年だったのか、わからないくらいに日々、なにかに追われて
日々、たくさんの情報に触れて
日々、さまざまな価値に出会って
過ごされたのではないでしょうか？
本当にお疲れ様です。
今回はそんなあなたに送る「私に立ち還る」を体験できる年末最後のヨガ。
「この一年どうだったろう？」
「来年はどう生きていこう？」
「私が大切にしてたものって何だっけ？」
「私って何をしたいんだっけ？」
動く瞑想と言われているヨガを通して、年末にカラダもココロも整理し
清々しい気持ちで新年を迎えませんか？
海の近くの静かな鎌倉のスタジオでお待ちしております。
【クラスの内容】
前半：呼吸法～わたしを覆うものを手放す～
中盤：アーサナ(ポーズ)の練習～「心地よい」「キツイ！」
いろんな感情に出会う～
後半：休息の瞑想～私を休め、鎮める～
＊ヨガマットはスタジオに用意して御座いますのでお持ちいただかなくて結構です(無料)
＊更衣室・シャワールーム・浴室(16時以降)利用出来ます。
＊レッスン中のマスク着用については先生より案内が御座います。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
【年末特別開催】わたしを旅するヨーガ
3,500円
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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