石川：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー in石川

Name: 石川：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー
Start: 2022-03-20T13:15:00+09:00
End: 2022-03-20T14:45:00+09:00
Location: 石川県女性センター（無料駐車場あり） ※セミナー会場は当日1F掲示板、もしくは入口のホワイトボードにてご確認ください。

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石川：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

～あがり症を根絶する！緊張しない「話し方」メソッド～

2022/3/20(日) 13:15～2022/3/20(日) 14:45

石川県女性センター（無料駐車場あり） ※セミナー会場は当日1F掲示板、もしくは入口のホワイトボードにてご確認ください。

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〇セミナー概要：

・人前で話すときに緊張しやすい
・話す前からドキドキする
・緊張すると話がグダグダになってしまう
・緊張で声や手足が震えてしまう

こういったことでお困りではありませんか？

本セミナーは、人前で緊張しやすい方に、
話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しないメンタルトレーニング
をお届けするセミナーです。

1、誰の前でも緊張しない
2、自信をもって話せる
3、ハプニングにも動じない

あがり症を改善する方法を体感していただきます。

累計4万人が受講したモチベーション＆コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「話し方」をお伝えいたします。

ぜひこの機会に、人前で楽に話せるスキルを身につけて、プレゼン、発表、スピーチで、あなたの話す能力を十分に発揮してみませんか？

〇セミナー詳細：

レジュメ1：人前で60分話しても緊張しない「メンタルトレーニング」
1）緊張せずに自信を持って話せるメソッド
2）心と体のつながりを最適にしてあがり症を克服する

レジュメ2：身体を整えて緊張を手放す
1）緊張したときのリラックスストレッチ
2）いつもの自分を発揮する姿勢と呼吸

レジュメ3：悪い緊張を良い緊張に変える
1）ドキドキを鎮めるリフレーミング法
2）表現力が身につく自己開示法

レジュメ4：自信を持って話すコツ
1）話す内容に自分の軸を取り入れる
2）自分らしくいられる習慣

レジュメ5：あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
1）緊張しない日々のトレーニング
2）話し方が変わると人生が変わる

本セミナーは、あなたの状況を確認し、的確にアドバイスをしながら進めていきますので、ご自身の改善点がきっと明確になるはずです。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、あなたの話し方をグレードアップさせていきましょう！
セミナーのエントリーを心よりお待ちしております。

〇講師プロフィール：

モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：松田直子（まつだなおこ）
・あがり症改善トレーナー
・日本能力開発推進協会上級心理カウンセラー
・日本能力開発推進協会メンタル心理カウンセラー

幼少期から社会人になるまで引っ込み思案な性格に育つ。そんな中、新卒入社一週間で、先輩社員が全員会社を辞め、急遽施設長に抜擢される。右も左もわからないまま、日々、上司に叱られ、怒鳴られ、苦悩し続ける。しかし、ある日、100人のスタッフの前で追い詰められ窮地に立たされたときに、初めて大きな声で自分の意見を述べることができた。この出来事がきっかけで、人前で話したり、意見を述べることへの恐怖がなくなっていく。「人はいつでも変われる」そんな体験をし、その後、コミュニケーション、心理学、メンタルトレーニングを学びはじめる。徐々に会社での実績が認められ、教育部門の中枢に入り新人教育も担当するようになる。以後、二度の転職先でも責任者・教育部門を任され、延べ100人の研修に携わる。
その後、心理学、メンタルトレーニングを本格的に学び、資格を取得、講師として独立する。現在は、「会話をするときに緊張する」「あがり症をなおしたい」「人前で上手く話せるようになりたい」「コミュニケーション力をアップしたい」という方に、メンタルトレーニングやコミュニケーションのサポートを行う。カウンセラーとして、これまで500人の相談にも乗り、自分の力を存分に発揮できるよう多くの方を支援している。

〇セミナーで期待できる効果：

1：人前でリラックスして話すことができる
2：緊張せずに自信を持って話せるようになる
3：言いたいこと整理して伝えることができるようになる
4：急に話を振られても即答できるようになる
5：ありのままの自分を表現できるようになる

〇受講対象者：

1：人前で緊張しやすい方
2：自信を持って話すことが苦手な方
3：話す内容がグダグダになってしまう方
4：朝礼のスピーチ、プレゼンが得意ではない方
5：長年あがり症が改善しない方

〇モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…

北海道、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、沖縄、全国37都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

＜新型コロナウィルス感染対策について＞

以下、対策を実施しながら、安心して受講いただける環境をご用意しております。

①点目：密にならないスペースの確保
全国どのこ会場も毎回5名様程度で実施しております。スペースは10名様程度、会場によってはそれ以上入れるスペースをご用意しておりますので、密にならぬよう受講いただけます。

②点目：マスク着用での実施
講師も含め、セミナーに参加される方には、マスク着用での受講をお願いしております。

③点目：十分な換気
セミナールームの入り口やドアをできるだけ開放しながら、換気の良い状態でセミナーを実施しております。

④点目：開始前の手洗い
セミナー開始前に、皆様に手洗いの徹底をお願いしております。

なお、当スクールの対面セミナーは、開催される地域に居住する講師が開催しますので、講師が都道府県をまたいで出張してセミナーを行うことはありません。