疲れを週末に残さない！肩こり解消ヨガ
イベントは終了しました
肩甲骨や背骨を意識して動かし、1週間頑張った身体をほぐしましょう。おやすみに呼吸を整えリラックスする事で深い眠りにつきやすくなります。週末元気に過ごせるようにメンテナンスしていきましょう。
・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。
・スッピン、パジャマでの受講ももちろんオッケーです。
・もちろんカメラOFFでも構いません。
・カメラONにしてる人にはポーズの指導などお声がけさせてもらいます。
講師）
橋下摩亜也
http://yoga-event.jp/instructor/hashishita-maaya.html
・RYT200
・リストラティブヨガTT
難易度）
難度★
ご用意いただくもの）
・インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
・ヨガマット
・動きやすい服
・タオル
・水分補給用の飲料
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
オンラインレッスン参加費
500円
お支払い方法
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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