～美ボディ日本一「ライフテーラー ゆこ」presents～「身体を変えるための“ゆこ流”ライフスタイル」 in東京
イベントは終了しました
～美ボディ日本一「ライフテーラー ゆこ」presents～「身体を変えるための“ゆこ流”ライフスタイル」
もう、万年ダイエッターとは呼ばせない！「美人に近づくトーク＆ワークショップ Vol.1」
2019/9/26(木) 18:30～2019/9/26(木) 20:00
イベント受付開始時間 2019/9/26(木) 18:20～
美ボディ全国大会優勝者によるトークイベント 「美人に近づくトーク＆ワークショップ」の 第一回目です
美ボディ日本一に輝いた経験をお持ちのゆこさんですが、トレーニングだけでその美しさを保っているわけではありません。むしろ、まずは身体のことを知って、客観的に見ることの方が大事なくらいだそうです。その上で、毎日の暮らしに、その知識を応用したことを取り入れていく。そうすれば“どんな人でもできるひとつの動作を変えるだけ”で体型は変えていけるのです。じゃあ、その動作は？？食生活って？？
まず、トークパートでは、“エヴィス スイーツ クラブ バイミー”特製のおいしいドリンクとスイーツ（クッキープレート）を召し上がっていただきながら、ゆこさん本人から、ご自身の１日の過ごし方を例にしっかり教えてもらえます。そして、ワークパートでは、みんなでゆこさん指導のもと、家やオフィスでもカンタンにできる身体の動かし方を学びましょう。
【プロフィール】「ライフテーラー ゆこ」について
長崎県出身、法政大学卒業後、大手人材企業での営業・人事を経て、経営コンサルティング企業にてインタビューアー・企画職に従事。丸の内で会社員として働きながら筋トレを始め、権威ある2017年サマースタイルアワードのビキニ部門東京大会優勝、日本大会優勝を果たしました。
独立後は、フォロワー2万人を越えるインスタグラマーとして健康的なライフスタイルを発信するとともに、フィットネスジムB3ではパーソナルトレーナーとして多くの人の体型改革だけでなく、意識改革やハッピーのサポートなども指導してきました。「トレーニング」「食生活」「心」の3つに重きを置く自らの活動を「ライフテーラー」とネーミングしての個人向け、企業向けのさまざまな活動をされています。
さて、今回のプログラム（Vol.1)は･･･
ライフテーラーであり、ボディメイク大会での優勝経験のあるゆこさんがエヴィス スイーツ クラブ “バイ ミー” のために考えてくださった特別セミナー＆エクササイズ全4回プログラムのプロローグにあたります。
ちなみに、今後３回の内容について、タイトルだけカンタンにご紹介させていただくと･･･
Vol.2：ゆこの美ボディは食から作られる「食トレ実践法」
Vol.3：ゆこ直伝！若さの秘訣「身体のサイクルを知って、若さキープ」
Vol.4：ゆこ流、心と身体のバランスコントロール術
「美人を目指すなら美心を目指そう！」
ゆこさんも、最初は多くの女性と同じように体型に悩みをもつ一人の女性でした。何をすれば、どう心がければ、ゆこさんに近づけるのか？美ボディも、輝
く内面も手に入れることができるのか？その秘密を聞いてみましょう。
【別の日時の回にご参加希望の方はこちらから】
9月29日（日）11時15分〜の回にご参加希望の方は、こちらから
9月30日（月）11時15分〜の回にご参加希望の方は、こちらから
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
9/26 夕方の部 １名さま（ドリンク＋コンフェクション特製「クッキープレート」付）
3,500円
9/26 夕方の部 ２名さま（ドリンク＋コンフェクション特製「クッキープレート」付）
6,800円
9/26 夕方の部 ３名さま（ドリンク＋コンフェクション特製「クッキープレート」付）
9,900円
お支払い方法
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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- 電話番号
-
11時～19時半
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