脳科学から紐解く運動　in 広島 in広島

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脳科学から紐解く運動　in 広島

2023/2/26(Sun) 10:00～2023/2/26(Sun) 17:30

Doors：2023/2/26(Sun) 09:45～

コンディショニングスタジオ　コアコア

日程：2月26日（日）
時間：①10:00〜13:00　シグニファイアとアフォーダンス〜運動は環境に引き起こされる〜
　　　②14:30〜17:30　アダプテーショントレーニングの裏側〜アダトレ効果を考察する〜
料金：リアル参加　①②各13,200円（税込）
　　　オンライン参加　①②各13,750円（税込）※配信手数料550円(税込)
定員：15名程度
講師：中鶴真人

内容：
①10:00〜13:00シグニファイアとアフォーダンス〜運動は環境に引き起こされる〜

人が生活する環境は、多くのものが溢れ、その中にとても多くの情報が隠されています。人は良くも悪くも、物が持っている情報と意味に左右され、運動が起きます。環境の中にあるものを認知し、そのものが持つ意味を知覚し、適切な選択をして運動が起きる。この仕組みをシグニファイアとアフォーダンスという理論から理解し、日常生活でパフォーマンスを高めるための運動指導が行えるようになるヒントを学びます。

②14:30〜17:30　アダプテーショントレーニングの裏側〜アダトレ効果を考察する〜

生活環境に適応する能力を引き出し、高めるための「アダプテーショントレーニング」という手法。４つの基本動作を行うことで環境適応能力は引き出されていきますが、この時に脳の中ではどんなことが起きて、運動というパフォーマンスが変化していくのか？このアダプテーション理論の裏側に迫ります！これを学ぶことで、普段の指導に意味づけや根拠がより深まり、より大きな変化を確実に引き出せるようになります。