【re・Frame exercise　Basic】美姿勢・美脚スペシャリストセミナー　in広島 in広島

Name: 【re・Frame exercise Basic】美姿勢・美脚スペシャリストセミナー in広島
Start: 2023-01-08T14:30:00+09:00
End: 2023-01-09T17:00:00+09:00
Location: コンディショニングスタジオコアコア

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【re・Frame exercise　Basic】美姿勢・美脚スペシャリストセミナー　in広島

2023/1/8(Sun) 14:30～2023/1/9(Mon) 17:00

コンディショニングスタジオコアコア

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日程：2023年1月8日(日)〜9日(月祝)

時間：

①1月8日(日)14:30～17:30　rfe-Basic骨盤・腰部コンディショニング

②9日(月祝)10:00～13:00　rfe-Basic 胸郭・頸部コンディショニング

③9日(月祝)14:00～17:00　rfe-Basic 美脚コンディショニング

料金：

①メンバー¥13,200 　メンバー以外¥16,500

②メンバー¥13,200 　メンバー以外¥16,500
③メンバー¥16,500 　メンバー以外¥19,800

※メンバー＝rfca会員
https://rfca-rrr.com/

定員：各15名程度

講師：石井完厚

内容：

①rfe-Basic 骨盤・腰部コンディショニング

「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』
そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®
　
このセミナーでは、身体重心の中心である「骨盤・腰部」を整えるための基礎知識を学ぶとともに、これらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています。
　
骨盤・腰部へのアプローチの基礎パターンを理解し、各エクササイズの目的を知ることで、ツールがなくても効果的なアプローチの仕方が身に付きます

②rfe-Basic 胸郭・頸部コンディショニング

骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®

このセミナーでは、「胸郭」「頚部」「肩甲骨」のアライメントを適正化するための基礎知識を学ぶとともに、これらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています。

　
胸郭・頸部へのアプローチの基礎パターンを理解し、各エクササイズの目的を知ることで、ツールがなくても効果的なアプローチの仕方も身に付きます。

③rfe-Basic 美脚コンディショニング

骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

この美脚コンディショニングは、下肢のアライメントを適正化することに特化したプログラムであり、その再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®

このセミナーでは、下肢アライメントを整え、O脚やXO脚を改善するための基礎知識を学ぶとともに、これらツールの現場での使い方を、エクササイズを通して覚えていく内容となっております。
　
下肢アライメントの歪みに対する修正アプローチの基礎パターンを理解し、各エクササイズの目的を知ることで、効果的なアプローチの仕方が身に付きます。