ちょっと元気になるヨガとスパイスティー
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ちょっと元気になるヨガとスパイスティー
2020/6/14(Sun) 10:00～2020/6/14(Sun) 11:15
Doors：2020/6/14(Sun) 09:50～
鎌倉のスパイス屋・アナンが開催するつきいちオンラインヨガクラス。
オンラインクラスでは、ヨガクラスへの参加とおうちに届くマンスリーオリジナルブレンドのスパイスティーが楽しめます。
クラス最初の60分は、クミコ先生のヨガタイム。
汗をじんわりかくくらいにヨガをしましょう。
終わった頃には、からだがなんだかいい感じに、顔色がパッとして、笑顔が増えて、ちょっと元気になります。
クミコ先生のさわやかで丁寧なインストラクトは、初めての方でも安心です。
ヨガ終わりの15分は、リラックスをしながらスパイスのお話。
本会では、参加者全員にマンスリーオリジナルスパイスティー（2回分）が届きます。
チャイやスパイスティーが得意なまっちーが、その月のブレンドやスパイスについて解説をします。
スパイスを通じて快適なからだへと近づきましょう
※スパイスティーのお届けは、6/21前後を予定しております。
風邪を引いたり、嫌なことがあったり、ゆらぐことがあってもクヨクヨし過ぎず、早めに元気を取り戻せる "しなやかなからだとこころ" を一緒につくっていけたらと思います。
ご参加お待ちしております。
＝＝概要＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日時：2020/6/14（日）10:00〜11:15（予定）
場所：各自おうちで。ZOOMを使って開催します。
講師：沼田久美子さん
参加費：1,900円
持ち物：ヨガマット(あれば)
参加方法：
お申込みの方には、配信用のZOOMのURLをお送りします。
時間になったらURLをクリックしてください。
事前準備・ZOOMについて：
スマホの方：アプリ[ZOOM Cloud Meetings]を事前にインストールしてください。時間になったら参加方法に記載してあるURLにアクセスしてください。
PCの方：配信用URLを押して、指示通りに進んでください。
講師プロフィール：
沼田久美子（ぬまた・くみこ）
ヨガ インストラクター。スパイス愛好家。
ブロードウェイ俳優Anthony Rapp氏の影響でヨガに出逢う。
ヨガのある暮らしを提案する「Life Cafe」主宰。
「全米アライアンスRYT200」修了。
自由大学「インドに学ぶスパイス学」卒業生。
https://mosh.jp/YogaCircleLifeCafe/home
町田めぐみ（まちだ・めぐみ）
チャイ愛好家。スパイス・ハーブ調合師。
チャイやスパイスティが好きで、気分や体調に合わせてブレンドを作る。
アーユルヴェーダやハーブ占星術など様々な思想を取り入れながら、スパイスやハーブを楽しむことをお伝えしている。
自由大学「インドに学ぶスパイス学」キュレーター
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Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
6/14）ちょっと元気になるヨガとスパイスティー参加券
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