５月１５日（金）【体幹トレーニングムーブメント】担当：大森
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５月１５日（金）【体幹トレーニングムーブメント】担当：大森
2020/5/15(Fri) 20:00～2020/5/15(Fri) 20:40
オンライントレーニングレッスン
presented by はり・きゅう おおもり治療院。
「体幹トレーニングムーブメント」は、
身体を安定させる体幹トレーニングに
ムーブメント要素をプラスした新感覚のトレーニングです。
トレーニング前半は普段伸ばしていない筋肉を気持ちよく伸ばし、
柔軟性を上げていきます。
その後、普段使っていない全身の筋肉を刺激することで
『動ける身体』を目指します。
ラストは有酸素トレーニングと筋トレをMIXさせたトレーニングで
参加者全員で盛り上がりましょう！
あなたと一緒にトレーニングできる時間を楽しみにしています！
……………………………………………………………………………………
<内容>
【体幹トレーニングムーブメント】
難易度・強度★★★☆☆
<日時>
5月1５日(金)
2０:00~2０:40
<参加費>
1,100円（税込）
※クレジットカード決済orコンビニ決済
<参加に必要なもの>
・事前に無料アプリ『Zoom』をダウンロードしてください。
（パソコンで参加の方はダウンロード不要です）
・PC、タブレット、スマホなど
・動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、下に敷くマット(なくても可)
<規約>
※チケットご購入前に必ずお読みください。
・チケット購入後のキャンセルや払い戻しはできません。
・レッスン実践時の模様をSNSにて配信させていただくことがございます。
SNS配信NGの方は予めお知らせください。
(免責事項)
本サービス内での怪我および疾病、利用者同士のトラブルについては、 当院に故意または重大な過失がある場合を除き、当院は一切の責任を負わないものとします。また、利用者は損害賠償の請求を行わないものとします。
以上、ご理解をいただきました上でお申し込みをお願いします。
<チケット購入後の流れについて>
①はり・きゅう おおもり治療院。のLINEオフィシャルアカウントをご登録いただきます。（下にスクロールしていただきますと主催者・関連URL があり、そこからご登録いただけます。）
②LINEでお名前、参加予定のクラス（初めての方は電話番号も）をお送り
下さい。
③入室のご案内をお送りいたします。
④案内にそってご入室ください。
ご要望・ご質問等ありましたら、
はり・きゅう おおもり治療院。のオフィシャルLINEまでお気軽にご連絡ください。
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Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
5月1５日（金）【体幹トレーニングムーブメント 】
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