笑いヨガ 体験講座 in東京
【講座内容】
笑いヨガとは、誰でもできる笑いの体操と呼吸法を組み合わせた健康体操です。おかしいから笑うのではなく体操として笑うエクササイズです。笑うとナチュラルキラー細胞の活性化、免疫力アップ、血行促進、自立神経を整える等の効果があります。面白いものを見て笑っても、笑いヨガで笑ってもからだは区別できず、健康効果は全く同じです。ヨガと同じく、酸素をたくさん体に取り込め、体と心の健康が実感できます。ご一緒に1日体験してみませんか？
【日時】
201８年 9/4（火曜日）
10：30～12：00 全1回（教室開場は30分前です）
【受講料】3,240円（税込）
【服装・持ち物】動きやすい服装、水分（飲み物）持参
【講師紹介】
Laughter Yoga International University認定、笑いヨガティーチャー
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
笑いヨガ 体験講座 受講料3,240円（税込）
3,240円
販売条件
恐れ入りますが、コンビニ決済をご希望のお客様はヤフーIDを取得していただく必要がございます。なにとぞご了承下さい。
電話お申し込みの方は、
03－3266－5776
へご連絡ください（受付時間：平日10時～18時）。
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【月～金曜】10時～18時（祝日・年末年始を除く）
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