SHINO YOGA オンラインレッスン
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SHINO YOGA オンラインレッスン
8月オンラインレッスン!!骨盤調整+α
2020/8/1(Sat) 07:00~2020/8/31(Mon) 10:30
8月オンラインレッスン!
産後ママが悩む
︎肩こり
︎二の腕
︎おしり
︎おなか
︎前もも
をテーマに身体を動かしていきます
終わった後は身体がほぐれてママ ニコニコ
そのニコニコはお子様にも伝わり一緒にニコニコ
骨盤まわりのトレーニングにプラス
各テーマで身体をほぐして使っていきます
8/5(水)肩まわり
8/10(月)おしり
8/17(月)太もも
8/24(月)二の腕
8/31(月)おなか
スッキリした身体作り一緒にしてみませんか?
無料オンライン会議アプリ・Zoomを使います。
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※zoomの使い方も事前に送りますので、初めての方もご安心ください。
※ご予約はレッスン当日8時までとさせて頂きます。
それ以降のご予約されてもご対応できませんので、ご了承下さい。
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Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
8/10(月)おしりの引き締め
8/17(月)太ももスラッと
8/24(月)二の腕すっきり
8/31(月)おなかのトレーニング
8/5(水)肩まわりをほぐそう
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