9/23(土)食欲の秋の前に！〜デトックスアロマヨガ〜/池田　莉子 in東京

Name: 9/23(土)食欲の秋の前に！〜デトックスアロマヨガ〜/池田 莉子
Start: 2017-09-23T14:00:00+09:00
End: 2017-09-23T15:00:00+09:00
Location: ホリスティックガーデン(渋谷区代々木)

イベントは終了しました

9/23(土)食欲の秋の前に！〜デトックスアロマヨガ〜/池田　莉子

2017/9/23(土) 14:00～2017/9/23(土) 15:00

ホリスティックガーデン(渋谷区代々木)

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概要

夏の冷たい物の食べ過ぎ飲み過ぎで身体の中に溜まったいらないものをデトックスして身体を軽くしてあげましょう。

デトックス効果や、心を前向きにしてくれるアロマブレンドを使用します。

アロマの香りに包まれて呼吸法を行い丁寧に足先からリンパを流していき、アーサナへと移ります。

夏の疲れで重たい身体をほぐして、心と身体のバランスを整えハッピーな毎日を送りましょう。

持ち物：飲み物、タオル

日時

9月23日(土) 14：00〜15:00

場所

ホリスティックガーデン/ Holistic Garden
〒151-0053　東京都渋谷区代々木 1-53-4　奨学会館別館2階
Shogakukaikan-bekkan 2F, 1-53-4, Yoyogi, Shibuya-ku, Tokyo 151-0053

定員

40名

参加費

2,000円

持ち物・その他注意事項

動きやすい服装でお越しください。

飲み物、タオル

講師

池田　莉子

幼少から新体操をはじめ、新体操の名門中学へ入学
全国大会に出場するなど活躍するが、疲労骨折でよぎなく引退
そんな時にヨガと出会い、１９歳でヨガインストラクター免許を取得。

2015年に拠点を大阪から東京に移し、雑誌や広告・CM・ファッションショーなどにも出演。
モデル業をこなしながらヨガの魅力を一人でも多くの方に伝えるためにヨガ講師としても活動中。