2019年5月23日（木）健康づくりプログラム体験会（ミニボールレッスン・機能改善ストレッチ）（東京） in東京
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2019年5月23日（木）健康づくりプログラム体験会（ミニボールレッスン・機能改善ストレッチ）（東京）
2019/5/23(Thu) 14:00～2019/5/23(Thu) 17:00
Doors：2019/5/23(Thu) 13:30～
ルネサンス全国出張プログラムの中で、最も人気のある運動系プログラムを２種類ご体験いただけます。人事・総務ご担当者様、健康経営の推進・健康づくり施策のご担当者様は、ぜひ一度当社の出張プログラムを体験しに足をお運びください。
～体験会当日の流れ～
１．ルネサンスの考える「健康経営」
２．プログラム体験（ミニボールレッスン／機能改善ストレッチ）
３．アンケート記入・質疑応答
【対象プログラム】
①ミニボールレッスン（45分）
ミニボールで筋力トレーニング、ストレッチ、セルフマッサージ等を体験します。オフィスやご自宅でのかんたん活用術を学ぶことで、メタボ対策にも効果的です。集客アップと運動継続につながるお土産ボールがおすすめです。
②機能改善ストレッチ～肩こり・腰痛予防～（45分）
肩こり・腰痛の予防、目の疲れを軽減するストレッチを行います。業務の合間にできるかんたんストレッチを体験し、疲れ解消にもつながります。肩こり・腰痛予防で、活き活き元気な環境づくりにおすすめです。
※お着替えは不要ですが、動きやすい服装でお越しください。
※女性はパンツスタイルをお勧めいたします。
参加費用：無料
定員：30名
Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
2019年5月23日（木）健康づくりプログラム体験会（①ミニボールレッスン②機能改善ストレッチ）(東京)
free
Ticketing Terms & Conditions
※ご参加される方おひとり様ずつお申込み下さい（QRコードもお一人様一枚必要です）
※ヤフーIDがなくてもお申込み可能です。【ログインせずにお申込み】よりお申し込みください。
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