アンチエイジングヨガ
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アンチエイジングヨガ
2020/8/9(Sun) 10:00~2020/8/9(Sun) 10:45
身体の血流が悪くなると代謝が下がって老廃物を溜め込みやすくなり、疲れが取りにくい体になってしまいます。 気持ち的にも元気がなくなってしまいますよね…。
このクラスでは全身の血流を促すポーズをとることで代謝をあげて、若々しい身体へと導いていきます。
腸に刺激を与えることで美肌効果も期待できます!
男性の方もお気軽にご参加ください
講師)
Natsuki
http://yoga-event.jp/instructor/natsuki.html
・全米ヨガアライアンス RYT200
・陰ヨガ指導者養成 修了
・解剖学アドバンス 修了
・哲学アドバンス 修了
・産前マタニティヨガ指導者養成 修了
ご用意いただくもの)
・インターネットが使用できる環境および端末(スマートフォン、タブレット、PCなど)
・ヨガマット
・動きやすい服
・タオル
・水分補給用の飲料
Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
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