Kobe Beauty Project vol.1

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Kobe Beauty Project vol.1

~神戸の魅力をふんだんに取り入れたワークアウトプロジェクト~

2021/4/20(火) 11:00~2021/5/23(日) 18:15

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神戸の魅力をふんだんに取り入れたワークアウトプロジェクト

過去6回開催の“北野ビューティープロジェクト”はより一層のプログラムの充実と、神戸の魅力を取り入れた“神戸ビューティープロジェクト”としてリニューアルします。
海と山、自然との距離が近い神戸は おしゃれに楽しくワークアウトできる街。
ポートタワーの真隣で海風を感じながらのヨガや、北野の高台絶景ロケーションでのエアロビクス…etc
神戸ビューティープロジェクトは プログラム×ロケーション を楽しみながら健康美を手に入れていただけます。
トレーニング後には神戸の食材を使ったヘルシーなお食事もご用意しております。

リニューアル後初となる今回は ピラティスやインサイドフローヨガの新メニューが登場!
さらに、オーシャンサイドから北野エリアまで神戸をおもいっきり満喫しながらのサーキットトレーニングもご用意しました。
今回より運動量の目安も記載し、ご希望の運動力にあわせて様々なプログラムをお楽しみいただけます。

しっかりソーシャルディスタンスを確保し、室内プログラムは換気機能の高い空間を利用いただきます。
ワークアウトしたい方へ、リフレッシュしたい方へ、充実した休日を過ごしたい方へ、そして神戸を好きな方へ お勧めのプロジェクトです。



日程プログラム
費用
運動量
集合場所
4月20日(火)
11:00〜12:00
ストレッチ
¥2,200(税込)
北野クラブ ソラ
4月20日(火)
14:00〜15:00
ピラティス
¥2,200(税込)
北野クラブ ソラ
4月26日(月)
11:00〜12:00
ヨガ
¥2,200(税込)
☆☆
北野クラブ ソラ
4月26日(月)
14:00〜15:00
インサイドフローヨガ
¥3,850(税込)
☆☆☆
北野クラブ ソラ
5月9日(日)
15:30〜18:15
サーキットプログラム
-ストレッチ
-ウォーキング
-エアロビクス
¥3,850(税込)
☆☆
オーシャンプレイス
5月18日(火)
11:00〜12:00
ストレッチ
¥2,200(税込)
北野クラブ ソラ
5月18日(火)
14:00〜15:00
ヨガ
¥2,200(税込)
北野クラブ ソラ
5月23日(日)
15:30〜18:15
サーキットプログラム
-ヨガ
-ウォーキング
-ピラティス
¥3,850(税込)
☆☆☆
オーシャンプレイス



《各プログラムに関して》
運動量目安
☆:気持ちよさが感想に残る運動量です。
☆☆:トレーニング要素が少し高くなり負荷のかかる内容です。
☆☆☆:しっかりと汗をかける内容です。
運動量に差はありますが、全てのプログラムはビギナー様からトレーニング慣れされている方まで幅広くお楽しみいただけます。

平日開催プログラム
同日開催のプログラムはサーキットとしてもお楽しみいただけます。その際は両プログラムをお申込みくださいませ。
ご希望の方にはプログラム前後にカフェグラウンズにてヘルシーなランチをお楽しみいただけます。
各プログラム所要時間は1時間です。

日曜開催サーキットプログラム
オーシャンサイドから北野エリアまで神戸を最大に楽しみながらのサーキットトレーニング。
“気持ちよさ”を追求した「☆☆メニュー」としっかり汗をかく「☆☆☆メニュー」がございます。
ご希望の方には プログラム後にヴィッセル神戸へのケータリングも行う北野クラブアネックスによる、抗酸化作用の高いヘルシーライトディナーをお楽しみいただけます。
身心ともにすっきりし、新しい週明けを迎えられる爽快プログラムです。
各プログラム所要時間は45分、トータル所要時間は2時間45分です。最終メニュー終了時刻は18:15目安となっております。
雨天時は屋外プログラムを室内に変更いたします。ウオーキングプログラムは雨天決行ですので雨具もご持参くださいませ。

ヨガ
aya taoによるプログラム。初心者の方からも楽しめる内容から、ボディメイクにしっかりと効くトレーニング要素の入った内容の2種類を別日程で提供します。
身体の奥のインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢を柔らかい筋肉を手に入れましょう。

インサイドフローヨガ
masumiによる進化系ヨガ
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された新スタイルのヨガ“インサイドフロー”
大きな特徴は音と呼吸を同調させ、綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ最後は参加者全員で作り上げる新しい形のヨガ。
例えるなら“ヴィンサヤ2.0”の新しい形のヨガスタイル。ALL YOU NEED IS INSIDE.

ピラティス
西宮にてピラティススタジオ“A Mahaloa”を運営する竹中真志によるプログラム。
自分の身体を知り“歪み”と“動き”を改善します。ピラティス初心者の方におすすめのビギナー向けコンテンツとより負荷をかけたアドバンス向けのプログラムを別日程で提供します

ストレッチ
フラパフォーマー 丹下ローラによるストレッチプログラム
固まった筋肉にアプローチすることで、美しいボディラインを創ることができます。

エアロビクス
大塚愛によるエアロビクスプログラム
動きのバリエーションが多くしっかり汗がかけるエクササイズです。有酸素運動なので、心肺機能や持久力の向上、そして脂肪燃焼が期待できます

※運動のできるカジュアルなスタイルでお越しください。(お着換えいただけますがご移動の際はお持ちいただきます)
※平日開催プログラムは駐車場無料でご利用いただけます。日曜開催サーキットトレーニングは開始場所と終了場所が異なるため公共交通機関でお越しくださいませ。
※各クールともにソーシャルディスタンスをしっかりとった上での開催となります。
※室内開催も換気のよい環境ですのでご安心してお越しいただけます。
※小学生のお子様からもご参加可能です。
※未就学のお子様は無料です。お子様連れでもお越しいただけます。
※ご用意いただくもの:汗拭き用タオル・サーキットトレーニングは屋外も含まれますので日よけの防止等ご用意ください。
※ヨガマット、各トレーニング後の栄養ドリンクは当方でご用意いたします。(ご自身のヨガマットをお持ちいただいても結構です)

《集合時間と場所》
各プログラム開始時間の10分前には各集合場所にお越しください。集合場所はプログラムにより異なりますのでご注意くださいませ


《オプションランチ / ディナー》4月20日・26日・5月18日 オプションランチ おひとりさま 別途1,650円
5月9日・23日 オプションディナー おひとりさま 別途2,750円
※料金はすべて税込表記となります。

《インストラクター》
Aya Tao
ヨガ:Aya Tao
yoga instructor、personal trainer
フリーインストラクターとしてスタジオレッスンを中心に活動しながら、イベントレッスンを開催。
関西を中心に、京都y.gion『サワヨガ』、大阪Handsome Bot Garden『グランピングヨガ』、神戸『sunset yoga』等のイベントレッスンを行い、the BENEVOLAND yoga主催の『サーフィン×ヨガ』や『酵素×ヨガ』等のWSにも参加。
日常にもっとworkoutを身近に感じてもらうためにyogaやtrainingを組み合わせたレッスンを行う。
資格:インドにてTrance Formational Yogaアライアンス200時間を修了

大塚 愛
エアロビクス:大塚 愛
総合型スポーツクラブやメディカルフィットネスに11年勤務し、エアロビクス・ヨガ・筋トレなど、10〜80代の方に「しっかり効かせて楽しめる」をモットーにレッスン指導を行う。また、健康運動指導士としても自治会で健康講座も担当している。
資格:健康運動指導士・健康運動実践指導者・RYT200(バリで取得)・中学・高校教諭免許(保健体育)

丹下ローラ
ストレッチ:丹下ローラ
H POWER PRODUCTION キャロル・ハルヨ監修
神戸生まれ神戸育ち
2009年 H POWER PRODUCTION主催でフラダンスパフォーマーのキャロル・ハルヨと出会い初心からフラレッスン入門
9年の歳月を経て2017年より H POWER PRODUCTION 神戸&大阪ブランチでインストラクターとして活躍
キャロル・ハルヨ専属のダンサーとしてステージやCM、TV出演として活躍中

竹中 真志
ピラティス:竹中 真志
A☆Mahaloa代表
2011年よりパーソナルトレーニングスタジオにて勤務。
10年間で12,000回以上を指導し、多種多様なトレーニングメニューを作成し経験を積み上げる。
トレーニング指導の中心はPilatesであるが、コアコンディショニングやマスターストレッチ、加圧、フリーウェイトなど様々なトレーニング指導も実施
資格:PHI Pilates JAPAN認定スタジオ・PHI Pilatesコンプリヘンシブインストラクター・Body Code System in Italy認定 Master Strech Trainer・日本コアコンディショニング協会認定アドバンストトレーナー

Masumi
インサイドフローヨガ:Masumi
飲食業界に約10年従事し出産を機にヨガに出会いインストラクターとして活動を開始。
食の分野からも身体に働きかける情報を組み入れながらヨガを伝える。その後インサイドフローに出会う。音楽の持つエネルギーと動きがくみあわさることで心と身体に働きかけるインサイドフローのクラスに強い衝撃を受け指導者として活動を開始。学びを続けながらレッスンを行っている。
資格等:全米ヨガアライアンス認定RYT200・骨盤調整ヨガ®・フードコンシェルジュ®・inside flow・INSIDE YOGA200h


《参加申し込み方法》
・本ページよりお申し込みいただき、事前決済をお願いいたします。
・先着順による申込となります。各部定員となり次第、順次締め切らせていただきます。
・お申込み後の返信メールは大切に保管ください。開催当日に返信メールにて本人確認をさせていただく場合がございます。

《新型コロナウイルス感染予防対策の主な取り組み》
感染防止への取り組み
・館内の積極的な換気に取り組んでおります。
・館内各所の清掃を強化しております。
・従業員の手洗い励行、マスクの着用、毎日の検温など体調管理を徹底しております。

お客さまへのお願い
・ソーシャルディスタンスの確保にご協力をお願いいたします。
・館内各所に備え付けの除菌液をご利用ください。
・咳エチケットや手洗い、マスク着用など感染防止にご協力ください。
・発熱があるなど体調がすぐれない場合の来館はご遠慮ください。
・ご入館時みなさまに検温をお願いしており、37.5度以上の体温を検知した場合はご入館をご遠慮いただいております。

《注意事項》
※お客様のご都合によるキャンセルは開催日3日前よりキャンセル料100%を頂戴致します。
※雨天開催致します。
※受付後のお申し込み内容の変更は出来かねる場合がございます。予めご了承ください。

《お問合せ先》
北野クラブ ソラ
問い合わせ窓口:078-222-5515

チケットを申し込む

販売
期間

2021/3/14(日) 00:00~

2021/5/23(日) 00:00

PassMarketのチケットについて

チケット情報

A. 4月20日 11:00〜 ストレッチ おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~4/20(火) 00:00

2,200円

受付中

B. 4月20日 14:00〜 ピラティス おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~4/20(火) 00:00

2,200円

受付中

C. 4月26日 11:00〜 ヨガ おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~4/26(月) 00:00

2,200円

受付中

D. 4月26日 14:00〜 インサイドフローヨガ おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~4/26(月) 00:00

3,850円

受付中

E. 5月9日 15:30〜 サーキットプログラム おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~5/9(日) 00:00

3,850円

受付中

F. 5月18日 11:00〜 ストレッチ おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~5/18(火) 00:00

2,200円

受付中

G. 5月18日 14:00〜 ヨガ おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~5/18(火) 00:00

2,200円

受付中

H. 5月23日 15:30〜 サーキットプログラム おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~5/23(日) 00:00

3,850円

受付中

オプションA・B・C・D・F・G ランチ おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~5/18(火) 00:00

1,650円

受付中

オプションE・H ディナー おひとりさま

[販売期間] 3/14(日) 00:00~5/23(日) 00:00

2,750円

受付中

販売条件

※コロナウイルス感染拡大防止のため、開催当日に37.5度以上の体温の方がいらっしゃる場合は来場をお断りさせていただきます。また、来場時にアルコール消毒の実施をお願いさせていただきます。 ※各チケットはおひとりさま料金となります。 ※受付後のお申し込み内容の変更は出来かねる場合がございます。予めご了承ください。 ※お申し込み後のキャンセルには、キャンセル料が発生する期間がございます。

お支払い方法

PayPay残高 PayPay

クレジットカード決済

  • JCB
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  • Mastercard
  • Amex

コンビニ決済

※コンビニ決済は別途手数料がかかります。
 またお支払い期限がございます。
 詳細はこちらをご確認ください。

チケットの取出し方法

チケットはこちらまたは
お申し込み時に登録したメールアドレス
よりご確認いただけます。

お問い合わせ先

メールアドレス

info@sola-resort.com

電話番号

078-222-5515

平日 12:00-19:00(定休:水曜日) / 土日祝 9:00-20:00

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