【11/21 11:30- 昼の部】たかはしかよこの「おやさい350サロン」〜日常の食事のバランスをとるおやさい料理体験 in東京

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【11/21 11:30- 昼の部】たかはしかよこの「おやさい350サロン」〜日常の食事のバランスをとるおやさい料理体験

秋の味覚編始まります!

2018/11/21(水) 11:30~2018/11/21(水) 14:00

イベント受付開始時間 2018/11/21(水) 11:15~

社員食堂Lab.

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料理はニガテだけど、安心して健康な生活送ってみたい!という方に無理なく楽しくできる実践栄養学のワークショップ「おやさい350サロン」。

11月は秋の味覚「キノコ」と「さつまいも」を中心に「かんたんでおいしいお料理」のデモンストレーションを行います。

日常の食事のバランスを整える「おやさい350g」をおいしくかんたんに生活に取り入れる栄養学に基づいた方法を「おやさい350」レシピを実際にたっぷり味わいながら体験できます。
また、1品を実際にデモンストレーションしながら「おやさい料理」の理解を深めていただきます。

プログラム   
Part1.Introduceion  おやさい350の説明〜栄養学の基礎レクチャー  20分
Part2. 参加者で「日常の食生活と健康」について、言いたいこと、聞きたいこと、話したいこと、なんでも書き出す
    それを元に、たかはし&みんなでLive 50分
Part3. 実際に「おやさい料理実演」〜’やさいの味の変化を確かめる
                           20分
Part4. おやさい料理食べ放題 おやさい料理9品を好きなだけ食べる!
    食べた量を測ってみる。            50分

原則としてベジ・ビーガン対応ですが、アレルギーや食事制限がある方は事前にお伝え下さい。

 

おやさい350サロンについて

https://ameblo.jp/oyasai350/entry-12407834076.html

 

11月は、10日(土)、18日(日)、21日(水)、28日(水)の昼11:30〜と夜 19:00〜の7回開催しています。

 

<個別開催日程はこちら>

2018年11月10日(土)11:30-14:00 
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01cn7uzwj4en.html
2018年11月10日(土)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ajxfzwjaak.html
2018年11月18日(日)11:30-14:00
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01j2a9zwjjwj.html
2018年11月18日(日)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01dhsqzwjdxf.html
2018年11月21日(水)11:30-14:00
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/010jrizwjgv3.html
2018年11月21日(水)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01d8ubzwjg8t.html
2018年11月28日(水)11:30-14:00
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01jfq8zwjggy.html
2018年11月28日(水)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01b3v1zwjgz9.html

<お友達とも使える2回・3回・4回券もあります>
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/010u5wzwj2ap.html

 

<12月の開催>
2018年12月8日(土)11:30-14:00 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01p3emzwjq0t.html
2018年12月8日(土)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01mci7zwm0cc.html
2018年12月9日(日)11:30-14:00
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ceaizwm6g8.html
2018年12月9日(日)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01j718zwm7vh.html
2018年12月12日(水)11:30-14:00
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01dax1zwm6x0.html
2018年12月12日(水)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ebuvzwm7it.html
2018年12月19日(水)11:30-14:00
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01kj6qzwm7sp.html
2018年12月19日(水)19:00-21:30
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01cf3qzwm2c9.html


おやさい350サロン11月Facebookページ

https://www.facebook.com/events/682766772096964/

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チケット販売期間外です

販売
期間

2018/10/23(火) 01:00~

2018/11/21(水) 08:00

PassMarketのチケットについて

チケット情報

このチケットは主催者が発行・販売します

11/21 11:30- おやさい350サロン

5,000円

11/2111:30- おやさい350サロン【早割】

4,000円

販売条件

最低開催人数2名様からとさせていただきます。

お支払い方法

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クレジットカード決済

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チケットの取出し方法

チケットはこちらまたは
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メールアドレス

oyasai350@gmail.com

電話番号

09030939010

13:00-21:00

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